“DO,RÉ,MI: Suivez le chef d'orchestre ”

LE RÔLE DU PSYCHOMOTRICIEN  : quand et pourquoi consulter ? 🎭🤹‍♂

Imaginez un chef d’orchestre qui aide un enfant (ou un adulte !) à accorder son corps et son esprit pour mieux bouger, apprendre et s’exprimer. Ce chef d’orchestre, c’est le psychomotricien ! 🧠💃

Mais alors, à quoi sert-il exactement ? À quel moment faut-il le consulter ? Et surtout… comment transforme-t-il ses séances en véritables jeux d’exploration ? Accrochez-vous, on part à la découverte du monde magique de la psychomotricité ! 🚀

Le psychomotricien, c’est qui ? 🦸‍♂

C’est un professionnel de santé spécialisé dans les liens entre le mouvement, les émotions et la cognition. En d’autres termes, il aide les enfants (et les adultes) à mieux utiliser leur corps pour interagir avec le monde qui les entoure.

👉 Son objectif ? Aider à surmonter des difficultés motrices, émotionnelles ou relationnelles, en utilisant des exercices ludiques et adaptés à chaque personne.

Quand consulter un psychomotricien ? ⏳

🔎 On peut se poser la question si l’on observe chez son enfant (ou chez soi-même !) des petits défis du quotidien, comme :

🧸 Avant 3 ans : les premiers signaux

• Bébé bouge peu ou semble maladroit (il attrape difficilement ses jouets).

• Il a du mal à tenir assis ou à se retourner.

• Il semble très sensible aux bruits, aux textures ou aux contacts physiques.

🚀 De 3 à 6 ans : les aventuriers en herbe

• Il tombe souvent, a du mal à sauter ou à tenir en équilibre.

• Il éprouve des difficultés à manipuler des objets (crayons, ciseaux, puzzles…).

• Il évite certaines activités physiques (grimpe, danse, jeux d’extérieur).

• Il est très agité ou, au contraire, très passif dans ses mouvements.

📚 À partir de 6 ans : l’étape scolaire

• Il écrit difficilement, tient mal son crayon ou se fatigue vite.

• Il a du mal à s’organiser dans l’espace (perd ses affaires, se cogne souvent).

• Il manque de confiance en lui face aux activités sportives.

• Il a du mal à gérer ses émotions et semble stressé dans ses gestes.

💼 Chez les adultes aussi !

• Difficultés de coordination après un accident ou une maladie.

• Gestion du stress et des émotions (le corps en dit long sur nos tensions !).

• Troubles du sommeil liés à un manque de relaxation corporelle.

Les super-pouvoirs du psychomotricien ! 🦸‍♀✨

Pas de baguette magique, mais des outils bien pensés pour transformer les séances en moments de jeu et d’apprentissage !

🎯 Exercices de coordination : parcours moteurs, jeux d’équilibre, danse.

✍ Travail de la motricité fine : dessin, pâte à modeler, jeux de construction.

🎭 Jeux d’expression corporelle : théâtre, relaxation, respiration.

🧘 Gestion des émotions : techniques de relaxation et de concentration.

Le tout, dans un cadre rassurant où l’enfant (ou l’adulte) reprend confiance en ses capacités !

Pourquoi c’est important ? 🌟

Un bon équilibre psychomoteur, c’est :

✔ Mieux bouger et être plus à l’aise dans son corps.

✔ Développer la confiance en soi et la concentration.

✔ Faciliter les apprentissages et les interactions sociales.

✔ Gagner en autonomie et en bien-être au quotidien.

Conclusion : consulter un psychomotricien, c’est donner un coup de pouce au développement !

Le psychomotricien est un allié précieux pour aider petits et grands à mieux vivre dans leur corps et dans leur tête. Alors, si vous remarquez des difficultés ou si vous voulez simplement offrir à votre enfant un accompagnement ludique et bienveillant, n’hésitez pas à franchir la porte de son cabinet ! 🚪🎈

Et vous, connaissiez-vous déjà la psychomotricité ? Partagez vos expériences en commentaire ! 💬😊