" BLA-BLA ET TRALALA: Le duo magique du langage et du geste."

QUAND LES MOTS DANSENT : Le langage et la psychomotricité

Ah, le langage… Ce fabuleux outil qui nous permet de raconter nos rêves, de poser des questions existentielles à minuit, ou tout simplement de demander un café bien serré. Mais savais-tu que pour parler, écrire, ou même comprendre ce que l’autre nous dit, notre corps entre discrètement en scène ? Oui, oui, le langage n’est pas qu’une affaire de cerveau, il est aussi une aventure… psychomotrice !

Bienvenue dans un voyage où les mots dansent avec les gestes, où le corps devient complice de la parole !

Langage et psychomotricité : un duo inséparable

D’un côté, nous avons le langage, cet ensemble de codes oraux, écrits, gestuels ou symboliques qui nous permet de communiquer. De l’autre, la psychomotricité, qui unit le corps et l’esprit à travers le mouvement, la posture, la coordination, le tonus et les émotions.
Quand ces deux mondes se rencontrent, cela donne une chorégraphie fine entre :

• La motricité fine, qui permet de tenir un crayon, de tracer des lettres, ou de signer son nom.

• La motricité globale, qui soutient la posture (assise, debout…), essentielle pour être attentif, respirer correctement et… parler clairement !

• Le schéma corporel, cette conscience du corps qui aide à orienter les sons dans l’espace, à produire les gestes associés au langage (penser aux mains qui parlent chez certains !) et à ressentir les émotions.

• La régulation tonico-émotionnelle, car exprimer une idée, ce n’est pas juste articuler des mots, c’est aussi savoir gérer son stress, son tonus, ses silences.

Et chez l’enfant ?

Chez le petit humain, tout commence par le corps. Avant de dire “maman”, bébé babille, explore, touche, goûte… Il développe une base corporelle solide pour ensuite accéder au langage. Les étapes sont interconnectées :

1. Le tonus postural : pour parler, il faut pouvoir tenir sa tête, s’asseoir, respirer calmement.

2. La coordination oro-faciale : les muscles du visage doivent être synchronisés pour émettre des sons.

3. La gestualité : pointer du doigt, faire coucou, tout cela prépare la communication.

4. Le rythme et l’écoute : le bébé danse avec les sons avant de parler !
Quand ces bases sont fragiles, l’accès au langage peut être perturbé. C’est là que la psychomotricité entre en scène pour offrir un appui corporel à l’expression verbale.

Et chez l’adulte ou la personne âgée ?

Le lien entre corps et langage ne s’arrête pas avec la croissance ! Avec l’âge, certaines pathologies (comme les AVC, les troubles neurodégénératifs, ou simplement le vieillissement normal) peuvent perturber la parole ou la compréhension.
La psychomotricité accompagne alors :

• Le travail du souffle et de la posture pour faciliter la parole.

• L’expression corporelle comme moyen alternatif ou complémentaire au langage oral.

• La reconnexion émotionnelle, quand les mots manquent mais que le corps peut encore dire.

Le jeu du jour : mime-moi ce mot !

Pour explorer ce lien chez toi, essaie ce petit jeu :

Mime un mot (ex : “tempête”, “chocolat”, “liberté”) sans le dire, uniquement avec ton corps. Que ressens-tu ? Est-ce plus facile avec des mots concrets ou abstraits ? Et si tu inventais un geste pour chaque émotion ? Voilà comment le corps et le langage peuvent se rencontrer avec humour et créativité !

La psychomotricité au service du langage : une approche globale

En psychomotricité, on ne “travaille” pas le langage au sens classique du terme, mais on prépare le terrain : on libère les tensions, on stimule les coordinations, on accompagne les émotions… On aide le corps à devenir un allié de la parole.

Car au fond, parler, c’est un peu comme danser : il faut être bien dans ses appuis, sentir le rythme, oser se lancer… Et parfois, juste prendre le temps de respirer.

Tu veux en savoir plus ? Ou tu as une anecdote à partager sur ce que ton corps a déjà dit à ta place ? Laisse un commentaire, et rejoins-moi pour continuer à explorer ce que le corps a à nous dire, même quand les mots se font timides.

À très vite sur Psycho’mot by Chanelle !

⸻